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Precisamos falar sobre depressão

Se você tem ou já teve depressão, ansiedade ou qualquer coisa do gênero esse texto é pra você. Na verdade, ele é mais pra mim, pois eu nunca falei ou escrevi sobre isso, está tudo guardadinho e chegou a hora de me libertar, mas espero de coração que lhe ajude de alguma forma. Vamos falar sobre depressão! Não é só uma tristeza, não é passageira, não se cura com oração, com fé, com pensamento positivos, com seus amigos/namorado dizendo que tudo ficará bem, que você só precisa ser forte. Aliás, acho que essas são as piores frases: “você precisa ser forte”, “tem que ter mais fé em Deus!” . Toda vez que alguém me falava isso eu pensava: “Mas que bosta, menina! Você não presta nem pra orar”. Acreditava ter fé, mas por muitas vezes achei que ela era mínima, porque alguém sempre me recomendava  acreditar mais, orar mais. Comecei a me apoiar na fé dos outros, comecei a desacreditar ainda mais em mim. Agora, imagina alguém em sua mente falando sem parar e você não sabe como desligar...

Graças a você

Parece loucura e me dói dizer, mas acho que te amo! E me odeio, te odeio, por te amar! Você me causou um reboliços de emoções, fodeu o meu estômago, pensei que eram borboletas, mas era veneno! Você apareceu e meu alarme de perigo disparou, mas eu optei por desativá-lo, escolhi perder a direção da vida, eu queria mais e mais de você. Eu mergulhei sem saber nadar, me embriaguei numa promessa, numa palavra em um beijo. E tão rápido como entrou, você saiu da minha vida e eu estou tentando curar as feridas. Mas graças a você… Eu não posso ouvir algumas músicas, sem que caiam algumas lágrimas. Meu caminho deixou de ser meu caminho, e passou a ser a merda da rua em que você mora. Eu voltei a acreditar no amor e ter medo dele, na mesma intensidade. Minha respiração para toda vez que vejo um carro igual ao seu. Eu tenho medo que sua felicidade me atinja, me afogue e me sufoque. Eu tirei férias do amor, das possibilidades e das redes sociais. Eu tenho medo de caras do tinder. ...

Querida ansiedade...

Gisele, 27 anos, ansiosa, não de um jeito legal e sim do tipo TAG - Transtorno de Ansiedade Generaliza. Recentemente, descobri que passei quase 4 anos tratando a doença errada, que ansiedade é um problema bem maior do que imaginava, que não tratada leva à depressão, que ela afetou minha vida de tal maneira que estava apenas existindo e não vivendo, sabe? Enfim, se você já chorou em silêncio por muitas noites, se você já se sentiu sozinha em um lugar lotado, já ficou literalmente travada por um medo, já teve uma crise braba e não conseguia se lembrar de como respirar, se você já se ofendeu com palavras como: louca, estranha, exótica, diferente, doidinha.  Se você já fez todos rirem para tirar atenção de um vazio e uma tristeza tão profunda, que carrega consigo. Queria dizer que lhe entendo! E que você não está sozinho, tem dias bons e dias ruins, mas nós vamos melhorar, vamos vencer essa porra! #depressão #vivendo #aprendendoaviver #ansiedade #menteansiosa #TAG #Transto...